« En langue sanskrite, le terme “bhavana” renvoie au fait de cultiver, devenir, développer, amener à l’existence et méditer. Bhavana signifie aussi lieu et demeure. Yoga Bhavana cherche à s’inspirer au quotidien de ces multiples significations », peut-on lire sur le site officiel de l’école.
Aménagée dans un espace intime et bien éclairé où prédomine le bois, l’école inspire à la convivialité. Pour satisfaire les besoins des résidants du quartier attirés par le mouvement et les capacités d’autoguérison du corps, on y préconise l’enseignement de différents styles de yoga complémentaires et adaptés aux besoins de chacun : yoga restaurateur, thérapeutique, yin et vinyasa.
Les cours offerts à Yoga Bhavana sont adaptés pour tous les niveaux. Des ateliers de perfectionnement y sont aussi proposés, tant pour les étudiants que pour les professeurs de yoga. Adoptant un enseignement personnalisé, Yoga Bhavana vous aide à cultiver la présence, la tranquillité et la stabilité du corps et de l’esprit, et ce, à votre rythme.
Yoga Bhavana
304, rue Faillon Est (angle Henri-Julien)
Montréal (Québec) H2R 1K9
514885-9642
yoga-bhavana.com
